腰痛で寝られない
夜寝られないくらいの腰痛でお悩みだった40代男性O様
10年以上前からぎっくり腰になって以来、慢性的な腰痛を抱えて2か月くらい前から横向きでないと夜寝られないくらいの腰痛になり、2016年10月に岡山市南区より初めてお越しになりました。かなりの痛みを抱えてのご来院でした。
腰を中心とした状態の確認
- 座位 右腰に痛み、下肢にハリ感、左肩回旋で痛み、首のコリ感。
- 仰臥位で特に痛みが強く、どの状態でも痛みがありました。
- 伏臥位 下肢にハリ感
- 骨盤の歪み
検査の結果は骨盤の後傾が顕著にみられ、また骨盤の歪みもあり腰に過度の負担がかかっている状態でした。
寝られないくらいの腰痛その後の経過
当初は相当の痛みだったので3日連続の来院をお勧めしました。2回の施術で夜中に痛みで目が覚める回数が1回だけになり顕著な効果が出ました。
その後は少しずつ施術間隔を空けていき、8回目の施術あたりで夜中の痛みはだいぶ減少しました。起床時の痛みが一番気になるご様子でした。
痛みが緩和したころからご自分で出来る体操などのアドバイスの他、座り姿勢を特に気をつけて頂くように座り方のアドバイスをさせて頂きました。
このころから腰痛で目が覚めるというのはなくなってきていたので施術間隔を2週間に1回にしていきました。
その後はひどい痛みにならないように月に1回のメンテナンスを2019年9月現在も継続されています。